可以用养血活血的中药泡脚，泡脚时间不要过长（控制在15-25分钟即可） 。泡完脚后，直接涂上凡士林等再用保鲜膜包裹一下，再穿上袜子睡一晚上，第二天起来，就会发现好了很多 。
【脚起皮怎么办】脚起皮的原因还不清楚，因为常常合并手掌或脚掌多汗，所以有人认为与出汗不良有关系 。也有的人认为是与人体其他部位的真菌感染有关，如手足癣等 。患者每年春末与夏秋季节，气温高、湿度大，手掌心就会发生此种脱皮现象 。这是因为表皮的角质层与下面的表皮分离的结果 。刚开始手掌出现一些小的白点，以后小白点渐渐扩大，形成大小不一的像干涸的水疱，表面出现一层发白的角质层，可以自然破裂，脱落下来像一层半透明的薄纸一样 。

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